je vůbec možné nemyslet?

23. srpna 2015 v 17:57 | Heaven |  Něco k zamyšlení
Už podruhé v krátkém časovém úseku (i když... čas je dost relativní) se vyjadřuji k tématu týdne, tentokrát i ve správném týdnu.

Každý rád občas vypne, každý si potřebuje vyčistit hlavu od všech možných myšlenek. Neustále se na nás nabalují informace z různých médií a informačních kanálů a opravdu není jednoduché všechno pochytit, vstřebat nebo si dokonce zapamatovat to důležité (snadněji se pamatují kraviny než důležité věci, ale to jsem už trochu odbočila). Pořád, dokonce i když odpočíváme, přemýšlíme. Zkusím teď připojit pár svých tipů jak si vyčistit hlavu.


Procházka - nejlépe do přírody. Na mně má příroda mnohem pozitivnější vliv než město a je pro mně také velkou inspirací.
Lehnout si do klidu - zavřít oči, případně zapnout hudbu a nemyslet na nic z reálného světa. Přenést se třeba do světa z vašeho oblíbeného filmu nebo knihy. Fakt to pomáhá.
Plavání - nejsem sportovní typ, nikdy jsem nesportovala a profesionální sportovkyně ze mně určitě nebude, ale plavu ráda. Soustředím se na správný pohyb, dýchání a perfektně si vyčistím hlavu. Zřejmě to tak funguje i u jiných sportů, tomu jsem ovšem ještě na chuť nepřišla.
Vana - vodu už jsme tu měli, ale stejně tak, jako je pro relax dobrý pohyb, i naložení do horké (za letních dnů může být i studená) vany je fajn. Můžete s sebou vzít i něco dobrého k jídlu nebo pití, případně něco ke čtení (za škody neručím)
Ponořit se do příběhu - kniha nebo film? Nechám vás, ať si zvolíte sami. Samozřejmě, že u sledování filmu i čtení knihy myslíte mozkem, jinak byste je ani nemohli provozovat - ale jiným způsobem než za běžného, chaotického provozu.
... a také sledování bezduchých seriálů - pokud na to máte nervy a žaludek.

Abych to shrnula - žádný návod, jak nemyslet jsem vám neposkytla, ale jestli máte nějaké své tipy, sem v nimi
 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 Michaela Michaela | Web | 23. srpna 2015 v 19:49 | Reagovat

Toho, že někoho přejedeš se nemusíš bát - teda pokud budeš v autě autoškoly, vždycky ti to zabrzdí :D Takže žádná taková katastrofa se ti stát nemůže, horší by to bylo kdyby jsi jela sama, ale všechno se naučíš, rozhodně se neboj, když nezapomeneš zapnout světla je všechno v pohodě :D

Já nemyslím akorát u knížky, jakože uplně vypnu od těch svých myšlenek. Jinak myslím a přemýšlím a vymýšlím uplně všude. I ve vaně, teda pokud tam neusnu no :D

2 Coneja^^ Coneja^^ | Web | 23. srpna 2015 v 21:17 | Reagovat

Přesně tak, úplně souhlasím :)) .. Já osobně mám nejradši bod 2. Lehnu si do postele, zapálím svíčku, zhluboka dýchám a snažím se vzpomínat na krásné chvíle a polemizovat o jejich detailech :) .. jo to můžu :)

3 *Shock *Shock | Web | 24. srpna 2015 v 3:30 | Reagovat

Děkuji za typy. Určitě vyzkouším a ráda, takové typy jsem teď upřímně hledala:)

Skvělý článek! :)

4 Lenuš Lenuš | Web | 24. srpna 2015 v 8:59 | Reagovat

To plavání je na to fakt dobrý :)

5 Michelle Michelle | Web | 24. srpna 2015 v 19:19 | Reagovat

Člově by si měl čas od času pročistit hlavu. A tohle jsou dobré typy :). Několik z nich využívám a pomáhají. Na chvíli nemyslíte na to co vás trápí. Nejraději mám asi plavání nebo čtení a sledování těch seriálů :D. Vždycky mě to šoupne do úplně jiného světa :). A čas od času je to to nejlepší, co pro sebe můžete udělat :)

6 Alice Minářová Alice Minářová | Web | 24. srpna 2015 v 20:24 | Reagovat

Skvělé typy! :-) Na mě dost zabírá jakýkoliv sport, nejčastěji běh :-) A sledování nesmyslných seriálů také :-D

http://aliceontheblog.blog.cz/

7 steel32 & darthnellr steel32 & darthnellr | Web | 25. srpna 2015 v 10:49 | Reagovat

naprosto souhlasím s těma filmama a vanou! :D
a asi i s tou procházkou, ale nevím, u mě to má většinou opačný účinek, že jak je ticho a já chodím, tak přemýšlím ještě víc :DD

8 Emmy Emmy | Web | 25. srpna 2015 v 11:07 | Reagovat

Hezky napsané. Souhlasím s vanou ! <3

9 Oswin Oswin | Web | 27. srpna 2015 v 19:51 | Reagovat

Můj tip jak se odreagovat od svých problémů?
Číst nepovedené fanfiction, a že jich je... Tím si uvědomuju, že můj problém není zas tak hrozný se srovnání s autorkami.

10 PandaGirl PandaGirl | E-mail | Web | 28. srpna 2015 v 22:51 | Reagovat

Procházky jsou skvělé, i když já si do toho pouštím písničky.
Jinak já preferuji knihy a hned potom filmy a bezduché seriály mám nejraději :D  :D Skvěl dokáží vypatlat mozek. Jsou horší něž zombie a já prostě potřebuju vypnout takovým způsobem, jako by mi jí někdo natáhl kladivem do hlavy :D  :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama